健康寿命は人様々

最近は長生きしたいというよりも、「健康寿命を延ばしたい」という方々

が増加しているのではないかと思う。

今年81歳になる男性で、テニス大好き人間がおられる。体の動きも柔軟で

とても高齢者とは思えない！

陽気で元気はつらつ、・・・、本当に羨ましい。

また、ある知り合いは、リタイア生活から現役サラリーマンに復活！このため、

国民健康保険から企業の組合健康保険に戻ったとのこと、・・・、仕事への抱負

などを伺っていると、これも生き生きとしていて、・・・、羨ましい！

65歳を超えると人間の個体差が著しくなる。

・・・、だからこそ、人間だし、人生は面白い！

ディナーを楽しんで

久しぶりに会社の先輩とディナーを楽しんだ。
二次会ということになり、某居酒屋に入った。
驚いたこと。
1、当然だが、若い人が多い。
2、注文の仕方が端末機で省力化されている。逆に言うと機械的で暖かみがない。
改めて、時代の変化を感じた。私がリタイアしたのは二年前だが、世の中は確実に変化している❗

頑張れ、日本❗

またもや連敗

昼から、囲碁を打ったが、4連敗。
勝てない❗

リタイアすること

最近、会社生活からリタイアした方とお会いした。
東京の近郊都市から1時間30分余りかけて通勤していた。
、、、もうお酒を飲んで、電車に揺られ帰るのは嫌。
どうしても飲むのなら、昼飲み。
今は、晩酌が一番とのこと。
、、、長い間、ご苦労様❗

終活の準備

人生60歳の後半になると自らの死をどのように迎えるかということは、

大切な問題だ。

以下死を迎えるにあたって準備すべきことを羅列してみた。

１．遺言状

　　財産目録の整理や相続の割合もあるが、是非ともとも家族への説明と家族の

　　理解と了承を得るのがポイント。

２．身辺の私物の整理

３．思い出の地への旅やとにかくやっておきたいことを実行。

４．メールアドレスやインターネット関連のパスワード・アカウントの整理。

５．一番いいのは、「ピンコロリ」なので、平素の健康の維持。

５．気がかりなことの解決。

　　自分にとっては「子等の自立」

　　これは本人たちの問題だが、少しずつサポートするしかない。

中学時代の同窓会

先日、中学時代の同窓会に参加した。

最近音信普通の友人の名前が伝えられたリ、1年ぶりの友人とさかずきをかわしたり。

男性は殆んど全員がリタイアして、冒頭から「次回の会は開始時間をもっと早くしてくれ」などの発言が出た。

男性の寿命は82歳くらいだそうだから、後14年位で死ぬこととなる。

・・・、ソロソロ、死の準備をしなくてはいけないのかな？

ちょっとした良いこと

　　最近の体験

１．94歳の母を連れて久し振りに回転ずしに行った。

　　流石に若い家族連れが多い。服装も髪型カラフル。子供たちは走り回っている。

　　寿司ネタも今風でこれがお寿司？、と思うようなものもある。

　　目を白黒させたがお寿司には満足した母を、車いすに乗せ帰ろうとしたら、若い

　　方々がサッと道を譲ってくれたり、ドアを開けて呉れたり、エレベータを開けて

　　呉れたり、と・・・、「若者に感謝だなあ・・・。」と感じた。

２．腕を骨折して半年ぶりにテニスを再開した知人が、「とにかく健康が一番大切。

　　お金もあればいいけど、やはり健康が一番」と漏らした。

　　最近は金欠気味でお金が欲しいけど、全く同感！

３．公園を散策していたら、目の不自由な人達とボランティアの伴走者に出会った。

　　いつもの時間によく目にする光景。風を爽やかに感じた。

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